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生命エネルギーが活発化。体内を醗酵させよう! 細胞が増える。 毒を薬にする。 腐敗させないこと2025年08月27日マカの語源は摩訶不思議の魔訶。健康食品の秘宝!MAKA･･･せると薬になる。フグ毒を無毒化する発酵食品「フグの卵巣の糠漬け」もある。･･･ム、ケイ素、リン、硫黄、塩素、カリウム、カルシウム、スカンジウム、チ･･･- 指先キンキン卒業計画。2025年12月11日マッシュのブログ･･･巡りを整えるヒハツのサプリ【機能性表示食品】 むくみ サプリメント 足 ･･･くみ お茶 足 解消 むくみ カリウム 冷え性 水太り 血流 サプリ･･･
- むくみ体質をため込まない体に変える習慣2025年12月11日パーソナルトレーニングスタジオSlen(スレン)･･･ 習慣② 塩分を控えめにする外食・加工食品は塩分過多になりがちです。 塩･･･味に慣れましょう! 習慣③ カリウムをしっかり摂るカリウムは余分な･･･
- 心身の不調を改善&免疫力もアップする【調理法】2025年12月10日料理がしんどい人に届ける家庭料理･･･だくビタミンは水溶性で水に流れやすく、カリウムやマグネシウムなどのミネラルも･･･めだそう。 一方で、調理済みの食品には栄養素がほとんどないとのこ･･･
- むくみ対策にコーン茶がおすすめの理由|選び方と美味しい飲み方のポイント2025年12月09日ちょびっと美活･･･すよ。 その中でも特に頼もしいのが、「カリウム」という成分です。 コーン茶に･･･い味わい手頃な価格が多く、輸入食品店やネットで豊富 どちらが良い･･･
- パンやソーダに入ってる危険物2025年12月08日ママ花(ママハナ)のブログ･･･てご存知ですか?😰たとえば、「臭素酸カリウム(Potassium Brom･･･…毎日何気なく食べてる“普通の食品"が、実は腎臓を静か･･･
- ★ ウェアラブル時代の“血圧とのクールな付き合い方"2025年12月07日岩本麻奈 オフィシャルブログ 『はだぢから開発室・分室』 Powered by Ameba･･･す。 🍱ステップ3:味付けと栄養を、ちょっとだけ見直す塩分だけでなく、加工食品の摂りすぎを意識して減らすカリウム・マグネシウムが豊富な野菜海藻果物(食･･･
- 【病み上がり】10日ぶりのお酒でしっかり不摂生もした翌朝の体重は?(12/4 食事記録)2025年12月05日元CA桜子の徒然日記･･･の食事記録食事の基本ルール基本的にNG食品なし。「まごわやさしい」の食事･･･されているなつめ。鉄分、葉酸、カリウム、亜鉛が豊富!疲れやすい、貧血･･･
- 食生活について①(ジェミニに相談)2025年12月01日塾教材で教えます! 中学受験 けん・たかくらの部屋･･･1. 🟢 不足の可能性がある栄養素・食品項目 詳細 補足・･･･らす工夫をすると良いでしょう。カリウムを多く含む果物(バナナ、キウイ･･･
- 【早寝で体重微減!?】栄養も体重も“平均値で見る"私の日常(11/24 食事記録)2025年11月24日元CA桜子の徒然日記･･･の食事記録食事の基本ルール基本的にNG食品なし。「まごわやさしい」の食事･･･されているなつめ。鉄分、葉酸、カリウム、亜鉛が豊富!疲れやすい、貧血･･･
